魚油是一種從多脂魚類中提取的油脂，富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA，俗稱腦黃金）多種n-3系多不飽和脂肪酸（n-3PUFA）等。

喜歡吃阿膠類來滋補身體的女性都是需要知道阿膠雖然效果好，可是和一些其他類的食物吃可能會影響到阿膠類品的滋補效果，那哪一些東西不適合和阿膠類品一起食用會影響到阿膠的藥效呢?對于今天這一個疑問，小編就來和大家分享一下，哪些日常美食不適合和阿膠類產品同時食用影響藥效。

晚上吃大量的阿膠糕可能會導致失眠。盡管阿膠是一種傳統的滋補養生上品，具有補血止血養血、滋陰潤燥、安神助眠益氣功效，食用人群廣泛。但阿膠糕添加了其它粘膩性的食材，因而食用不善的情況下有可能會發生失眠狀況。

馬上就要到夏天了，俗話說的話五月不減肥，六月徒傷悲，減肥最重要的就是管住嘴邁開腿，但是管住嘴對年輕人來說太難了。好在現在有很多低糖低卡的食品可以讓我們放心大膽的吃，我們的膠原蛋白果蔬酵素代餐粉，還是有用的。

益生菌對大家來說并不陌生，已經是市面上成熟的產品，深受廣大群體喜愛，不論你是男性、女性、兒童、老人都可以選擇。因此市場需求大，客戶尋找復合益生菌代加工廠家需求也是蠻大的，也是基于市場當下一個良好的發展狀態。那么今天小編就與大家分享一下一家正規的復合益生菌固體飲料代加工貼牌廠家應該具備的5大服務項目。如果你們也有見解也可以在評論區留言，共同討論。

為了解當前保健食品市場情況，探討保健食品監管制度改革，推動行業健康發展，3月30日，由中國營養保健食品協會主辦，北京保健品化妝品協會協辦，北京同仁堂健康藥業股份有限公司承辦辦的保健食品市場情況研究座談會正式宣布。